Artikelnummer: AC09997

Seminar "richtige Ernährung - im Büro" - Inhouse (Anfrage)


Lehrgangsort: bei Ihnen vor Ort
Beginn des Lehrganges: richten wir uns nach Ihnen

Kategorie: im Büro
Preis auf Anfrage
sofort verfügbar
INHOUSE-LEHRGANG ANFRAGEN

Sie möchten einen Inhouse-Ausbildung anfragen? Gerne bieten wir Ihnen diese Ausbildung bei Ihnen vor Ort an.

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Ziel: Sie wollten schon immer näheres zum Thema Ernährung inkl. Lebensmittelauswahl wissen bzw. sind schon länger immer wieder auf der Suche nach dem richtigen Weg, dann sollten sich zu unserem Seminar anmelden!

Hier bekommen Sie nützliche Tipps für Ihren Arbeitsalltag. Wie organisiere ich meinen Ernährungsalltag? Was gehört zu einer gesunden Hauptmahlzeit dazu etc. .

 

Zielgruppe: Menschen die noch den Weg suchen sich flexibel aber trotzdem gesund im Alltagsstress zu ernähren.

 

Lehrgangsinhalt: 

  • Basis Ernährung (warum müssen wir uns überhaupt gesund ernähren? Ursachen, Gründe, Auswirkungen wenn wir dies nicht machen ) 
  • Wissen über Kohlenhydrate, Proteine, Fett
  • Wie oft sollte ein Mensch essen (verschiedene Varianten)
  • Die verschiedensten Ernährungsweisen im Berufsalltag
  • Interaktives Frage/Antwort-Spiel ( herausarbeiten was das beste für Sie ist)
  • Praktischer Teil 
  • Abschlussprüfung

 

Dauer: ca. 3-4 Stunden 


Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Bitte melden Sie sich an, um einen Tag hinzuzufügen.



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